明治大学?徳岛県?徳岛大学连携讲座「健康寿命の延伸を実现するために」を令和6年11月16日、明治大学骏河台キャンパスアカデミーホールにて开催し、80名の方に参加いただきました。
第11回目となる今回の连携讲座は、健康状态で生活することが期待される「健康寿命」の延伸に関して、医学及び运动の各分野での実践方法について、有识者3名からそれぞれ讲演いただきました。
最初に、本学大学院医歯薬学研究部公众卫生学分野の森冈久尚教授から、「健康寿命の延伸の実现に向けて」と题して、日本の健康寿命の特徴や健康寿命の要因等について、先行调査等の统计を用いて医学的な视点からの讲演を行った后、本学人と地域共创センターの田中俊夫センター长から、「健康寿命を延ばす运动プログラム」と题して、身体活动や运动に四国遍路や阿波踊りを取り入れた具体的な実践方法等について、讲演を行いました。続いて、明治大学文学部の宫脇梨奈専任讲师から、「健康寿命の延伸を実现するために～座りすぎにはご注意を～」と题し、座位行动に特化した视点で、健康との関连について讲演いただきました。
3人の讲演后、田中俊夫センター长と阿波おどり体操サポーターによる「阿波おどり体操」の実演を参加者と共に行った后、讲演者3名によるパネルディスカッションを行い、それぞれの専门的観点による健康寿命の延伸に関する议论が行われました。参加者からも多数の质问があり、健康寿命に関する意识の高さが伺える内容となり、讲座は盛况に终わりました。
