募集は终了しました。2021年度春夏公開講座「KOBA式 体幹バランストレーニング」受講生募集
KOBA式 体幹バランストレーニング
讲座の概要
この講座では4つの能力を向上させることで日常生活?スポーツパフォーマンスを大きく向上させます。4 つの能力とは「柔軟性」?「安定性」?「バランス」?「連動性」です。無理なく安全なトレーニングを行います。
※动きやすい服装?笔记用具?饮み物?汗拭きタオル
受讲料：9,000円
定员 ：15名
講師 ：河野 磨
| 开催日 | 2021年5月7日、14日、21日、28日、6月4日、11日、18日、25日、7月2日、9日（金曜日 13:00~14:30）全10回 |
| 会场 | 人と地域共创センター |
| 内容 | ◆受讲を希望される方は、「お申し込み」ボタンをクリックし、「お申し込み案内」を必ずお読みいただき、ご了承いただいた上でお申し込みください。 |
| お问い合せ | 人と地域共创センター 〒770-8502 徳島市南常三島町1丁目1番地 罢贰尝：088-656-7276 贵础齿：088-656-7277 贰-尘补颈濒：肠耻别7276蔼肠耻别.迟辞办耻蝉丑颈尘补-耻.补肠.箩辫 |
